Autor: Sandra Carracedo

¿Cuántas veces has soñado con tener un rostro suave, liso e iluminado?

Pero te has resistido porque has pensado en el dineral que eso supondría, aunque tengo que deciros que esto no es cierto, ya que un producto no tiene que ser muy caro para que sea bueno, es más, son dos factores que normalmente no van de la mano.

Así que respira tranquila, porque en este articulo voy a hablarte de algo que te va a ayudar a lucir un rostro único y no te va a suponer ningún gasto, ya que vamos a usar ingredientes que tengamos por casa.

Aunque existe muchos tipos de mascarillas, cada una con un fin propio, por ejemplo, en este artículo os hablo de las mejores mascarillas en general que podéis encontrar en el mercado: Mejores mascarillas faciales.

Pero sin embargo, este que estáis leyendo ahora mismo, se lo he dedicado a las mascarillas iluminadoras, para poder lucir de una vez por todas ese rostro lleno de luz que tanto deseáis.

Toda la vida cuidando de nuestra piel

Este hábito de cuidar nuestra dermis no es nuevo de nuestros tiempo, sino que viene aprendido desde hace cientos de años.

Es cierto que la belleza de hace cientos de años no tiene nada que ver con la de ahora, pero si hay algo igual, querían y cuidaban su piel, para mejorar su aspecto (igual que ahora).

Este movimiento empezó, sobre todo en Egipto, donde usaban muchas sustancias para crear cosméticos (entonces naturales), sobre todo plantas y extractos de estas.

¿Sabéis quién es Cleopatra?, pues ella fue muy conocida por sus cuidados de belleza y su afán de mejorar siempre su aspecto, se dice que hacía muy a menudo baños de leche para ofrecerle hidratación a su piel, además de la miel. (La hidratación siempre ha sido crucial para el buen funcionamiento de la dermis. Por aquí os dejo un enlace sobre las mascarillas hidratantes: ¿Cómo hacer una mascarilla facial hidratante?)

En esta época, se usaban los jabones naturales a base de plantas y los aromas que estas desprendían, inundaban todas las salas.

Además te sorprenderá saber, que desde esta época ya buscaban tener una piel blanca y suave, y para esto ya usaban mascarillas con rosa, jazmín, aceite de oliva, etc, que normalmente dejaban reposar en su rostro durante toda la noche.

Aunque cabe destacar que en Roma el máximo cuidado de belleza fueron los baños termales, donde además se relajaban, algo que también se ha puesto de moda en los días de hoy con spas o relajación en casa (sobre todo con el estrés de los últimos tiempos).

Por esto mismo aunque de manera innata, a veces sin darnos cuenta, todavía preferimos elegir y optar por la cosmética natural, más abajo os explicaré su importancia.

¿Qué es una mascarilla?

Antes de nada, os dejo este artículo muy recomendado para resolver todas las dudas sobre el uso de una mascarilla: Mascarilla: guía de uso.

Ahora que ya hemos visto que el origen de las mascarillas se remonta a nuestros antepasados, es hora de saber de qué trata exactamente este producto tan preciado.

Las mascarillas son un cosmético hecho a base de varios ingredientes, formando un tipo de pasta homogénea que se aplica sobre el rostro y se deja reposar durante un tiempo, normalmente unos veinte minutos y luego se aclara la cara con bastante agua.

Durante ese tiempo que ha estado reposando en la piel, nos ha ofrecido una enorme cantidad de nutrientes que han penetrado en la dermis, ayudando a mejorarla.

Existen muchos tipos de mascarilla, no todos son pastas como las que os he dicho antes, aunque son derivadas de esta, es decir, la mascarilla original por excelencia es una mezcla de ingredientes. No obstante, ya han derivado a otros muchos formatos.

Entonces, ¿cuántos tipos de mascarillas hay?

Tipos de mascarillas hay muchos, os voy a nombrar alguno de ellos, y os contaré un poco sobre ellas.

• Pasta

De la primera que os voy a hablar es de la más común y antigua, se trata de mezclar ingredientes, cada uno con sus propiedades, hasta crear una pasta que ponemos sobre el rostro y dejamos actuar durante un tiempo hasta finalmente retirarla con abundante agua.

• Barro

Esta también se considera más bien antigua, ya que se usa desde hace muchos años, cuando se descubrió que el barro, o mejor dicho la arcilla (normalmente es lo que se usa) tienen muchas propiedades beneficiosas, su aplicación es igual a la anterior.

Por aquí os dejo toda la información sobre la técnica de la arcilla y las mejores que hay ahora mismo en el mercado: Mejores mascarillas con arcilla blanca. y ¿para qué sirve la mascarilla de arcilla blanca?.

• Crema

Existen mascarillas en formato cremas, siendo mucho más suaves y ligeras de aplicar, sin necesidad de retirar luego.

• Polvo

También puedes comprarla en polvo, donde vendrán todos los ingredientes juntos en forma de partículas para que luego puedas mezclarlos y disolverlos en casa.

• Exfoliantes

Es parecida a la pasta pero con la diferencia de que esta contiene granulitos que al roce con la piel, limpia y arrastra todas las impurezas.

• Peel off

A partir de ahora, las que os voy a poner son más novedosas, por ejemplo esta consiste en una película que se aplica en el rostro y al ser fina se seca, quedando impregnada en la piel, cuando pase el tiempo de espera estimado se retira tirando de ella hasta conseguir que se despegue con completo, de este modo es ideal para eliminar puntos negros.

Aquí tenéis un enlace donde encontraréis más información sobre esta técnica: ¿Qué es una mascarilla peel off? y las mejores del mercado: Mejores mascarillas peel off.

• Velo

Este tipo de mascarilla viene como si fuera una mascara de «goma» que se coloca de forma correcta en la cara (prestando atención a los huecos de los ojos y boca) y se deja actuar durante 20-30 minutos, hasta que se retira.

• Mascarillas en stick

Estas salieron para las personas que no tienen tanta paciencia o tanto tiempo, siendo la más fácil y ligera de aplicar, ya que viene en una barra que se aplica en la cara en forma de rolon y se deja secar, hasta retirarla.

• Mascarillas LED

Estas no las vas a encontrar fácilmente, ya que además son caras y normalmente se encuentran en centros de estética, se trata de una máscara con luces led que inciden en nuestra dermis, mejorando cualquier imperfección que exista.

Esto es un resumen de algunas, para que os hagáis una idea de lo grande que es el mundo de las mascarillas.

En este artículo yo he optado con quedarme con la primera opción, las mascarillas en forma de pasta a base de ingredientes naturales. Para qué podáis hacerlas en casa de forma fácil y sencilla y veáis como poco a poco vuestra piel va cogiendo una luminosidad especial y única.

Mascarilla iluminadora

Vuelvo a lo que os dije al principio de este artículo, ¿cuántas veces habréis soñado con tener un rostro iluminado y lleno de vida?

Estoy segura que muchas veces, y también estoy segura que muchos de vosotros habéis pensado que eso solo está al alcance de famosos y personas con bastante dinero, ya que ¿quién se va a poder costear tantos y tantos tratamientos de belleza?

Bien, pues vengo a deciros que es posible, es mucho más posible de lo que todos pensáis, ya que no vais a necesitar gastar prácticamente nada de dinero para llevar a cabo la creación del producto que os va a ayudar y que vais a hacer vosotros mismo.

A estas alturas ya sabéis qué os voy a hablar de la mascarilla, y aunque muchos de vosotros pensará que su aplicación no va a dar los resultados que tenéis en mente, ante esto solo os animo a que lo probéis, no vais a perder nada y podéis ganar mucho.

Importancia de la iluminación del rostro

¿Habéis escuchado alguna vez esa frase de «la cara es el espejo del alma»?

Y, ¿quién quiere tener un rostro sin luminosidad y apagado, como reflejo de nuestra alma?

Tener luz en la cara es importante para vernos bien, para vernos radiantes y con vida.

Por esto mismo siempre estamos buscando productos que nos ayuden a tener un aspecto un poquito más alegre y joven. Así que para conseguirlo las mascarillas iluminadoras son ideales.

Existen cientos de ingredientes que al mezclarlos y crear nuestra propia mascarilla nos ofrece justo lo que buscamos, más abajo descubrirás las recetas que os traigo con ingredientes que ni os imagináis y que tenéis a diario en casa.

Además de ver las mascarillas iluminadoras, os voy a hablar de las zonas esenciales de la cara que tienen que estar llenas de luz para poder lucir el rostro que queremos.

Zonas del rostro esenciales para la iluminación

Ahora os voy a dar unos trucos para saber las zonas donde más tenemos que incidir a la hora de iluminar el rostro.

Presta atención y ve comparando con las zonas de tu propio cutis, te vas a dar cuenta de la gran falta que te hace iluminar tu cara, ¡así que no lo pienses más y ponte manos a la obra!

• Frente

En esta zona no debe iluminarse la frente en sí, lo ideal es hacerlo con el entrecejo, es decir entre la cejas y si queréis podéis llegar hasta la nariz.

Pero con cuidado, porque si tienes la frente muy amplia, es mejor no proporcionar luminosidad en esta zona.

• Pómulos

Aplicar luminosidad por encima del hueso del pómulo nos ayudará a potenciar y avivar nuestra mirada, pero al igual que con la frente, si nuestra cara es redonda, lo mejor es no buscar la luminosidad aquí, ya que hará que se vea más ancha aún.

• Nariz

Esta resulta una de las zonas del rostro más importantes a la cual tenemos que ofrecer luz, tenéis que hacerlo solo en el centro de la nariz (en la punta) o en los laterales si la tenéis fina y queréis que se vea más ancha.

• Borde del labio superior 

Esta zona es esencial para conseguir unos labios más gruesos, pero recuerda, solo en la parte del labio de arriba.

• Barbilla

Para ofrecer amplitud a la cara lo ideal es aportar luminosidad en el centro de la barbilla, al igual que los anteriores si tienes la cara ya demasiado ancha, no es recomendable.

• Cejas

Esta zona si es recomendada para todos, para darle luz a los ojos y vida a tu mirada, necesitas ofrecer iluminación por encima de las cejas.

• Ojos

Justo debajo de la ceja, en la curva que esta hace, debemos aportar luminosidad para levantar un poco la mirada.

¿Puedo usarla independientemente de mi tipo de piel?

El tipo de dermis que tengamos es lo más importante a la hora de elegir o fabricar un cosmético, ya que de ello dependerá los principios que nuestra piel necesita.

Existen varios tipos de piel, cada una con sus principales características, de este modo tienes que informarte muy bien antes de los ingredientes que te favorecerán y los que te estropearan aún más el rostro.

Entre estas pieles están:

• Piel normal: Aparentemente sin ningún tipo de imperfecciones y un cutis suave.
• Piel seca: Sensación de tirantez, descamaciones o incluso picor.
• Piel grasa: Con abundante sebo, brillos, espinillas y puntos negros.
• Piel mixta: Se conoce por la famosa zona T (frente, nariz y barbilla), siendo esta muy grasa mientras que el resto de la cara tiene una textura seca. Para este tipo de piel la mejor técnica es la del multimasking, se trata de mezclar mascarillas y usar más de una en el mismo momento. Cada una de ellas adecuadas para las diferentes zonas de nuestro rostro. Por aquí tenéis toda la información necesaria: Multimasking.

Os he resumido muy brevemente, las principales características de cada tipo de piel, para que podáis identificaros con alguna de ellas y descubrir cuál es la vuestra antes de empezar con las recetas.

En definitiva, sí, para cada tipo de piel existen infinidad de recetas para hacer mascarillas iluminadoras, ¡todos tenemos derecho a tener un rostro iluminado y lleno de vida!

Por aquí os dejo este artículo donde podéis encontrar más información según vuestra piel: ¿Qué mascarilla facial necesito según mi tipo de piel?.

Mascarillas iluminadoras naturales y caseras

Es cierto que las mascarillas las podemos encontrar en muchos lugares y tiendas de cosméticos, pero os aseguro que nada comparado con hacerlas en casa.

Lo primero de lo que vamos a hablar es de la cosmética natural, y todos los beneficios que nos ofrece, como por ejemplo, la sintonía de los ingredientes naturales (plantas, aceites, frutas, etc) con nuestra propia naturaleza.

Nada que ver con el daño que puede causar en nosotros las sustancias químicas, como irritaciones, alergias y otras muchas patologías.

Si además a la cosmética natural se le añade que lo hacemos nosotros en casa, los beneficios se incrementan en un 100%.

Cuando veáis las recetas no vais a poder resistiros a hacerlas cuanto antes, porque además de ser originales, van a resultar divertidas.

Y poco a poco vais a ir aprendiendo más sobre ingredientes que antes a lo mejor no teníais ni idea de todas las propiedades que pueden llegar a contener.

Además de esta forma nos aseguramos de que todos los ingredientes que van a formar nuestra mascarilla sean completamente naturales.

Ahora sí, ¡atentos a las recetas, que van a hacer que nuestro rostro se ilumine como nunca!

Antes de empezar os dejo por aquí un enlace donde se explican todos los detalles para empezar a hacer vuestras propias mascarillas: ¿Cómo hacer una mascarilla facial casera? y también os aconsejo que le echéis un vistazo a este otro: Mascarillas casera para la cara.

Recetas de mascarillas iluminadoras

Ya le ha llegado el turno a las deseadas recetas, os voy a hablar de alguna de ellas, pero no creáis que vais a tener que salir a comprar los ingredientes o incluso vais a tener que informaros sobre ellos porque no os suena su nombre.

Todo lo contrario, cuando veáis cuales son, vais a asombraros, ya que todas las recetas que os voy a dar, van a estar hechas de frutas o aceites, es decir, vamos a conseguir un cosmético que nos va a iluminar el rostro a base de frutas, aceites o plantas.

¡Si ya estáis atónitos, esperar a ver las recetas!

Son muy sencillas de hacer, y solo te van a llevar unos cuanto minutos, así que ¡manos a la obra!

Aunque os voy a explicar en cada receta como aplicarla de manera breve, os dejo por aquí este enlace donde se explica con todo detalle: Cómo aplicar correctamente una mascarilla facial.

Mascarilla de limón, huevo, miel y canela

El primer paso es hablaros de los ingredientes (aunque ya lo podéis ver en el titulo), para que lo tengáis todo preparado.

Ingredientes

• 1 huevo
• 5 o 6 gotas de zumo de limón
• 1 cucharada de miel
• 2 cucharadas de canela

Pasos para la preparación de la mascarilla

1. Lo primero que vamos a hacer es separar la clara de la yema del huevo.
2. Nos quedamos solamente con la clara y la batimos rápido y con bastante energía, hasta que se convierta en espuma.
3. Ahora es el momento de añadir las gotas del limón.
4. Una vez ya este la clara y el limón, es hora de añadir la cucharada de miel.
5. Por último, vamos a añadir las cucharadas de canela.
6. Mezclar todos los ingredientes, hasta que consigamos una pasta .

Una vez que esté lista

• Cuando ya hayáis terminado con nuestra mascarilla, llega la hora de la aplicación, para esto, vais a ir administrando todo el producto en el rostro, con una brocha o con la yema de los dedos (como os sea más fácil).
• Una vez que ya esté el rostro completamente cubierto, vais a dejarla actuar por al menos treinta minutos, durante este periodo vais a notar cómo vuestra piel va cogiendo un aspecto de tirantez.
• Cuando hayan pasado los treinta minutos, vais a aclarar el rostro con abundante agua y os aseguro que al secar la piel y miraros al espejo, vais a notar diferencia, aunque para ver resultados más pronunciados debe pasar un poco más de tiempo.

Mascarilla de pepino

Vamos con los ingredientes que tenéis que tener preparados, ¡seguro que los tenéis en casa!

Ingredientes

• Medio pepino
• 1 yogur blanco natural

Pasos para la preparación

1. Lo primero que vamos a hacer es pelar el medio pepino y triturarlo.
2. Para triturarlo con más facilidad lo puedes cortar en trozos más pequeños.
3. Una vez triturado, vamos a verterlo junto al yogur y vamos a remover.
4. Finalmente tenemos que conseguir una mezcla de los dos ingredientes y ¡ya estará lista!

Aplicación

• El último paso es aplicarla en nuestro rostro, así que vamos a ir cubriendo todo el rostro, con los dedos o una esponja.
• Una vez que ya tengamos toda la cara cubierta con nuestra mascarilla, vamos a dejarla actuar por al menos quince minutos.
• Cuando haya pasado este tiempo, vamos a lavar la piel con abundante agua y la vamos a secar con una toalla limpia.

Y ya podemos dar por finalizada la rutina de belleza de la mascarilla.

Ya sabéis que el pepino es un alimento muy abundante en agua, por lo que nos va a ofrecer una gran cantidad de hidratación, además de purificar todo el rostro.

Mascarilla de yogur y avena

¡Atentos a los ingredientes que seguro que los tienes todos en tu nevera!

Ingredientes

• Medio vaso de agua caliente
• Un tercio de una vaso de copos de avena
• Dos cucharadas de miel
• Dos cucharadas de yogur natural
• Una clara de huevo

Pasos para la preparación

1. Lo primero que vamos a hacer es verter los copos de avena en el agua caliente.
2. Esperar algunos minutos (dos o tres), vas a notar como los copos de avena se hinchan de todo el agua.
3. Después, vamos a añadir el yogur y la clara de huevo.
4. Por último, removemos todo hasta conseguir una pasta.

Aplicación

• Ahora llega la hora de aplicar nuestra querida mascarilla.
• Con los dedos o con una brocha vamos a ir cubriendo todo la cara con una capa bastante gruesa.
• Cuando ya esté todo completamente aplicado, vamos a dejar reposar por unos quince minutos.
• Una vez se haya cumplido este tiempo, vamos a aclarar la piel con abundante agua.
• ¡Y ya estaría todo el proceso terminado!

La avena tiene propiedades que nos ayudarán a suavizar y calmar el rostro mientras que el yogur nos va a hidratar y exfoliar la piel.

Mascarilla de huevo, miel y aceite de almendras

Esta receta puede ser que ya la hayas visto por algún lado, ya que es bastante común, porque además de iluminarnos el rostro, también nos va a ayudar a combatir las arrugas.

Ingredientes

• Un huevo
• Una cucharada de miel
• Veinte gotas de aceite de almendras

Pasos para la preparación

1. Lo primero que vamos a hacer es separar la clara de la yema del huevo y nos vamos a quedar con la primera.
2. Una vez que ya tenemos la clara, vamos a remover con mucha energía y ganas hasta conseguir el punto de nieve (espuma blanca).
3. Cuando ya la tengamos, vamos a añadir la cucharada de miel y vamos a remover.
4. Y por último añadimos las veinte gotas del aceite de almendras y volvemos a mover todo hasta que este completamente mezclado.

Aplicación

• Como último paso de nuestra fabricación, viene el aplicarlo en nuestro rostro, para esto vamos a usar (igual que en las anteriores), los dedos de las manos o una brocha especial, hasta cubrir todo el rostro.
• Una vez que esto ya lo hayamos hecho, toca esperar a que la mascarilla haga su efecto al menos veinte minutos.
• Cuando ya haya finalizado este tiempo, vamos a aclarar la piel con abundante agua.

Y, finalmente ¡ya habremos terminado con la iluminación semanal de nuestro cutis!

Seguro que ya has buscado en mil sitios, como eliminar impurezas del rostro (puntos negros, espinillas, etc.), mientras hidratamos nuestra piel.

Tener la dermis sana, joven y con la humedad que necesita, al principio parece todo un desafío , pero es más sencillo de lo que pensáis, y totalmente necesario para nuestra salud en general.

En este artículo os voy a enseñar como podéis hacer una mascarilla hidratante en casa, ¡No os lo perdáis, y comencé a lucir un rostro iluminado y rejuvenecido!

Por aquí os dejo una lista con las mejores mascarillas del mercado: Mejores mascarillas faciales.

¿Qué es una mascarilla?

Lo primero que os voy a explicar es en qué consiste una mascarilla , qué seguro es lo que hemos visto en muchos sitios (pelis, anuncios, amigas, etc.) pero no tenéis claro cual es su verdadera función.

La mascarilla es un cosmético que aporta grandes cantidades de nutrientes a nuestra piel . Se aconseja usarla aproximadamente una vez a la semana.

Existen muchos tipos de mascarillas , cada una con su manual de instrucciones, pero hoy le vamos a dedicar toda nuestra atención a la mascarilla hidratante .

Mascarilla hidratante

Si estas buscando una hidratante, es porque quieres conseguir una dermis más suave . Y es que la piel es un órgano más de nuestro cuerpo y por lo tanto también se resiente por diversos factores.

El frío en invierno, los rayos directos del sol en verano, la contaminación, el estrés, y muchos más, son los principales factores que hacen que nuestra dermis pierda toda la humedad y que adopten un aspecto deshidratado y triste.

Todo esto lo podemos arreglar, dando a nuestra piel lo que necesita , aparte de usar un diario cremas hidratantes y muchos más cosméticos para cuidar nuestro rostro, aconsejar usar una vez a la semana una mascarilla hidratante.

Pero no cualquier mascarilla, vamos a aplicarnos una hecha en casa, para esto vamos a ver algunas recetas sencillas de hacer y súper agradables al tacto, con ingredientes cien por cien naturales.

¿Debo prestar atención a mi tipo de piel?

Esta pregunta quiero dejarla explicada y que la entendáis muy bien antes de empezar con las recetas.

Cada piel es un mundo, cada persona tiene un tipo de piel diferente y no todos los ingredientes están recomendados para todas las dermis.

Por esto mismo, la respuesta es que, por supuesto que tenemos que prestarle una atención máxima a nuestra piel y saber escucharla.

Ya que los ingredientes ideales para una persona pueden ser los no recomendados para otra. ¡Pero no te preocupes, que os voy a hacer un pequeño resumen de cada tipo de piel, por si aún no tenéis muy claro cual es el vuestro!

Por aquí os dejo este enlace donde tenéis las mascarillas que necesitáis según vuestra piel: ¿Qué mascarilla facial necesito según mi tipo de piel?

¿Cómo sé cuál es mi tipo de piel?

Como os he dicho antes, voy a contaros algunas características esenciales de cada tipo de dermis, con las que vais a descubrir en un minuto cual es la vuestra y las recetas que tenéis que seguir según vuestras necesidades.

• Piel normal

Se trata de una dermis con un buen equilibrio, poros finos, buena circulación de la sangre, un tacto suave y fino, sin impurezas y con un color rosado y vivo.

• Piel seca

Este tipo de dermis produce mucha menos grasa que la piel normal, y esa es la causa por la que no puede retener la humedad necesaria que necesita el rostro y por lo tanto la deja desprotegida frente a los factores externos. Casi todas las personas con el paso del tiempo van adoptando un aspecto de piel seca, siendo mayor el número de mujeres que de hombres.

Al tener la piel seca, suelen aparecer síntomas como la descamación, el aspecto áspero, picor, tirantez.

• Piel  grasa

Estamos frente a una piel grasa, cuando esta produce de forma excesiva sebo en el rostro .

Podemos identificarla, si tienes los poros tan dilatados y grandes que son visibles, si tienes mucho brillo en todas las zonas de la cara, si la textura de la piel es gruesa y untuosa.

Normalmente este tipo de dermis, produce imperfecciones como granitos, puntos negros, espinillas, etc.

• Piel mixta

La piel mixta es una de las más comunes, y se presenta con características de las dos anteriores, algunas zonas del rostro, como la zona T (frente, nariz y barbilla) son grasas, mientras que el resto de la cara es seco.

En las zonas grasas suelen aparecer poros más grandes mientras que en las demás apenas son visibles, lo mismo pasa con los brillos y la textura de la dermis.

Importancia de mantener hidratada nuestra piel

¿Cuánto tiempo le dedicas al cuidado de tu dermis ?, ¿Cuántas veces piensas en lo importante que es, tener un rostro hidratado ?.

Mantener nuestra piel hidratada no solo es esencial para lucir con un buen aspecto, sino que es crucial para tener una buena salud .

Como ya podríamos saber, la piel es el órgano más extenso de nuestro cuerpo, y además desempeñar una función clave, se encarga de protegernos de los factores exteriores, los llamados «radicales libres», por esto mismo debemos mantenerla cuidada siempre .

¿Cómo sé que mi piel está deshidratada?

La dermis cuando está totalmente hidratada tiene un aspecto liso, suave, joven y lleno de vida , sin embargo cuando esta se encuentra deshidratada, adopta una apariencia muy diferente, una piel áspera, con arrugas y tirante, son las consecuencias de la falta de humedad en la dermis.

Así que tienen del tipo de pastel l que tengas (grasa, seca o mixta), debes hidratarla , ya que todas ellas necesitan agua para poder mantener sanas.

Por esto mismo, beber agua es necesario para mantenernos hidratados ¿Cuántas veces os lo habrán dicho ?.

Y es cierto, necesitamos beber mucha agua, pero no es lo único, también debemos cuidar la dermis desde el exterior , tenemos que ofrecer agua con cosméticos hidratantes, como nuestra querida mascarilla.

Esto es lo explícito en el siguiente punto.

¿Cómo combatirmos la deshidratación?

Lo principal es beber mucha agua , puede ser sola o acompañada con limón, además también son buenas las infusiones. Esto debemos hacerlo siempre, pero en verano con el aumento de las temperaturas es más importante aún más. Como mínimo debemos beber dos litros de agua al día , o si lo veis más fácil así, ocho vasos.

Y por supuesto llevar una buena alimentación , llena de frutas y verduras , ya que estas son ricas en agua.

La otra acción esencial es la aplicación de productos hidratantes en el rostro . Esto es realmente importante, ya que nuestra dermis está perdiendo agua constantemente y esta es una buena manera de ofrecerle hidratación.

Ahora bien, hay un factor inevitable que ocasiona perdida de agua , ya que deja las glándulas y células de nuestra piel con menos fuerza para retener líquidos, la vejez .

Pero no te preocupes, aunque sea un hecho inevitable, podemos intentar llevarla de la mejor manera, y eso solo es posible si cuidamos nuestra piel , tanto desde el interior como por el exterior, con los consejos que os he dado al principio de este punto .

Cosmética natural y casera

Hacer nuestros propios productos en casa, ya no solo cosméticos, también en el mundo de la alimentación, se volverá algo muy habitual, ya que nos fiamos más de las cosas que hacemos nosotros mismos y así nos aseguramos el origen de todos los ingredientes .

Os voy a poner un ejemplo muy simple con un alimento:

• Seguro que ha comprado alguna vez una tortilla de patatas en algún supermercado y te la ha comido porque estaba buena, pero ¿tan buena como la que haces en casa? , seguro que si le preguntáramos a la mayoría de la población, todo el mundo elegiría una tortilla casera antes que una industrial .

Lo mismo ocurre con la cosmética, la única diferencia es que en este mundo todavía no hay suficiente información sobre el daño que causa en nuestra piel, los ingredientes que componen los productos de algunas marcas.

Porque aunque, hay muchas marcas que han optado por pasarse al mundo verde , siguen habiendo otras muchas que aún usan sustancias muy tóxicas para nuestra piel.

Por esto mismo, hoy vengo a deciros ya hablaros de la importancia de hacer nuestros propios cosméticos en casa o de elegir siempre una marca que solo use ingredientes de origen natural.

Para saber si es cierto que son sustancias naturales, lo que debemos hacer es fijarnos en el INCI , normalmente viene en algún lado lateral de la caja o bote y es donde se especifica (normalmente sin engaños) cada ingrediente que el producto, en este caso la mascarilla, contiene , además están ordenados de mayor cantidad menor.

No obstante, aquí vamos a ver todas las recetas que existen para poder hacer una mascarilla hidratante facial casera, ¡qué nos van a dejar con la boca abierta!

Recetas de mascarillas hidratantes

Os voy a dar varias recetas según el tipo de piel que tengas, cada una de ellas llevarán ingredientes naturales y adecuados para cada necesidad de vuestra dermis. También podemos resumir como tenéis que aplicarlas, aunque si queremos una información más específica y específica, aconsejamos que echemos un vistazo a este artículo: Cómo aplicar correctamente una mascarilla facial. ¡No os las perdáis!

Para pieles sensibles

Las personas con este tipo de dermis son las que más se lo piensan a la hora de los productos de daño, por el miedo a que se hagan daño y se les irritan las zonas del rostro, pero ¡tranquilos, las recetas que os traigo son totalmente recomendadas para vuestra dermis!

Mascarilla de zanahoria y miel

La zanahoria es un alimento bajo en grasa, por lo que lo único que aporta es vitamina A y antioxidantes .

La miel por su parte, aporta hidratación , ayudando a la regeneración de la dermis.

Pasos para la preparación

1. Lo primero va a ser un rallar un trozo de zanahoria.
2. Mezclar en un recipiente una cucharada grande de zanahoria rallada con dos cucharadas de miel.
3. Mezclamos hasta que se haga una pasta.

Pasos para la aplicación

1. Aplicar una vez a la semana y recién hecha.
2. Con la yema de los dedos vamos esparciéndola por todo el rostro con movimientos suaves, hasta cubrirlo por completo.
3. Esperamos unos 10-15 minutos y enjuagamos la cara.

Mascarilla de papa, miel y aceite de oliva

La patata es un alimento muy rico en vitamina y antioxidantes , lo que ayuda a mantener una buena salud de nuestra dermis, combatiendo contra ciertas imperfecciones.

Pasos para la preparación

1. Lo primero es pelar y triturar una patata pequeña cruda.
2. Luego, la mezcla en un recipiente con dos cucharadas de miel y una de aceite de oliva.
3. Eliminar hasta que se cree una pasta.

Pasos para la aplicación

1. La aplicación una vez a la semana y recién hecha, para que no pierda propiedades.
2. Con la yema de los dedos vamos cubriendo todo el rostro.
3. La dejamos reposar unos 10-15 minutos y aclaramos con abundante agua.

Mascarilla de áloe vera, miel y pepino

Seguro que sabes que el áloe vera y el pepino son dos sustancias muy presentes en multitud de productos de belleza.

El pepino es un gran antioxidante y en áloe vera ayuda en la reparación de los tejidos del organismo.

Pasos para la preparación

1. Lo primero es exprimir el pepino y sacar todo el jugo y extraer de una hoja de áloe vera todo el gel.
2. Mezclar en un recipiente el jugo del pepino con el gel que hemos extraído del áloe vera y agregar una cucharada de miel.
3. Mezcla muy bien hasta conseguir una pasta.

Pasos para la aplicación

1. Lo aplicamos una vez a la semana, solo hacerla cuando la vayamos a aplicar, para que no se estropee.
2. Con la yema de los dedos vamos aplicándola por toda la cara hasta cubrirlo todo o las zonas donde queramos ponerla.
3. Dejar reposar de 10-15 minutos y aclarar el rostro con abundante agua.

Mascarillas para piel seca

Ya hemos visto todo lo que dañan las pieles secas, debido a la falta de hidratación, para intentar contrarrestar estos daños, vamos a fabricar algunas recetas que nos van a ayudar a mejorar el aspecto .

Mascarilla de café y yogur

El café es antiinflamatorio y además es genial para desintoxicar todas las células , lo que al aplicarlo en forma de mascarilla ayudará a la oxigenación de las células dérmicas. Y el yogur (natural) aportará hidratación a la piel.

Pasos para la preparación

1. En un recipiente, mezclamos una cucharada de café molido con una cucharada de yogur.
2. Mezclamos todo hasta conseguir una pasta.

Pasos para la aplicación

1. Esta mascarilla vamos a aplicarla una o dos veces a la semana, específicamente de la secuencia de la piel.
2. Aplica la mascarilla con las yemas de los dedos hasta cubrir todo el rostro.
3. Esperar a que haga efecto durante unos 10-15 minutos y aclarar el rostro con agua.
4. Aplicar la mascarilla recién hecha.

Mascarilla de chocolate

Si como habéis leído, de chocolate, aparte de ser una exquisitez para la gran mayoría de las personas, también es un excelente antioxidante que en forma de mascarilla, luchar contra los factores que danñan nuestra dermis.

Además es muy rico en grasas, por lo que ofrece suavidad e hidratación a la piel.

Pasos para la preparación

1. Lo primero que vamos a hacer es calentar un trozo de chocolate negro puro, hasta que se disuelva.
2. Cuando esté completamente diluido, lo vertemos en un recipiente junto con una cucharadita de aceite de almendras y una cucharada de miel.
3. Mezclamos todo hasta conseguir una pasta.

Pasos para la aplicación

1. Debemos aplicarla una vez a la semana, junto a nuestra rutina de belleza diaria.
2. Con la yema de los dedos vamos cubriendo todo el rostro por completo.
3. Esperamos unos 10-15 minutos y aclaramos con bastante agua.
4. Solo hacerla justo antes de aplicarla, ya que sino el chocolate se vuelve duro y no podemos esparcirlo sobre la piel.

Mascarillas de aceites de oliva

Todos sabemos que no hay nada más hidratante que el aceite de oliva, incluso se recomienda su uso en la piel de los bebés, para mejorar las irritaciones , etc.

Pasos para la preparación

1. Lo primero es coger un recipiente y mezclar una cucharada de aceite de oliva virgen extra, una cucharada de aceite de coco, medios cucharada de miel y un poco de la pulpa de un aguacate.
2. Mezclar todo hasta conseguir una pasta uniforme.
3. Aplicarlo una vez a la semana para notar como a lo largo de un tiempo, se va hidratando el rostro.

Mascarillas para las pieles mixtas y grasas

Tener la dermis grasa no es sinónimo de hidratación , por este mismo motivo hay que aportarle humedad a la piel pero con cuidado de no grabar más, así que esto es para esto os voy a dar recetas ideales para habitación cutis.

Mascarilla de clara de huevo con limón

Esta mascarilla nos va a ayudar a recuperar la suavidad en el rostro, eliminando los puntos negros y espinillas , ayudando a cerrar los poros de la dermis.

Pasos para la preparación

1. Lo primero es separar la clara de la yema del huevo y conservar la clara, ya que es lo que vamos a usar en esta receta.
2. En un recipiente mezclamos la clara del huevo con dos cucharadas del zumo de limón.
3. Mezclamos todo bien hasta conseguir una pasta.

Pasos para la aplicación

1. Esta mascarilla solo se debe usar en zonas de grasa, es decir, si tienes la piel mixta, tan solo debes aplicarla en la zona T.
2. Debe haber una vez a la semana, y hacerlo cuando esté recién hecho.
3. Con la yema de los dedos o una brocha, vamos aplicándola por todo el rostro hasta cubrir todas las zonas de grasa.
4. dejarla actuar durante 10-15 minutos y cuando esté completamente seca, quitarla con abundante agua.

Mascarilla de aceite de ricino y áloe vera

El aceite de ricino, tiene un alto contenido de ácido graso, por lo que esta mascarilla facilitará que penetre en nuestra dermis y ayude a cerrar los poros de la piel, mientras que el áloe vera como ya hemos dicho antes, ayuda a restaurar los tejidos del organismo.

Pasos para la preparación

1. En primer lugar vamos a coger un recipiente donde vamos a mezclar una cucharada del gel de áloe vera con una cucharada del aceite de ricino.
2. Mezclar los dos ingredientes muy bien hasta conseguir una pasta.

Pasos para la aplicación

1. Al igual que todas, vamos a aplicarlo una vez a la semana y igualmente hacerla justo antes de la aplicación, para evitar que se estropee.
2. Con la yema de los dedos vamos aplicando toda la mascarilla en las zonas de grasa del rostro.
3. Dejamos actuar durante 10-15 minutos, y luego retiramos todo el producto con abundante agua.

Mascarilla de pepino y manzanilla

El pepino como ya hemos visto antes, es un gran antioxidante, mientras que la manzanilla ayuda a depurar las sustancias dañinas del cuerpo y a restaurar el equilibrio de la piel.

Pasos para la preparación

1. El primer paso va a ser extraer la pulpa de un pepino y calentar en una olla a fuego lento sin nada más, cuando ya se haya calentado un poco se le añade unas dos hojas de manzanilla.
2. Dejarlo enfriar y mezclarlo bien.

Pasos para la aplicación

1. Con la yema de los dedos vamos aplicando la mascarilla por todas las zonas grasas del rostro.
2. Después lo dejamos actuar por unos 10-15 minutos y lo retiramos con abundante agua.
3. Esto lo vamos a aplicar una vez a la semana, y al igual que todas las recetas anteriores, vamos a prepararla justo antes del momento de aplicarla.

¿Pueden los hombres usar mascarillas hidratantes?

Esta pregunta la he visto en muchos lugares, ya que hay muchos hombres que están interesados en usar mascarillas para hidratar su piel, pero no se atreven porque piensan que «es un cosmético diseñado para mujeres»

La respuesta es clara, todo el mundo puede usar mascarilla, ya que la piel del hombre y la mujer aunque tienen sus diferencias, en lo importante son semejantes.

Primero podemos ver que los hombres tienen más colágeno que la mujer, y por lo general más grasa, siendo estos los primeros motivos de diferencia.

De todos los modos, os traigo una receta para hidratar más a fondo la dermis de los chicos.

Receta mascarilla hidratante para hombres

La receta de la que os voy a hablar va a estar hecha directamente de áloe vera, por lo que es muy sencilla su preparación.

Mascarilla de áloe vera

El gel del áloe vera es una de las sustancias más hidratantes para nuestra piel , por eso se convierte en un gran aliado de los productos cosméticos.

Pasos para la preparación

1. Lo primero es desinfectar con alcohol los recipientes que vamos a usar para mezclar el producto.
2. Vamos a necesitar una crema hidratante , la usaremos a diario, unos 80 gramos de esta.
3. A continuación, añadimos 4 gramos de áloe vera fresco , mejor si lo cogemos personalmente de la planta.
4. Ahora añadimos otros 4 gramos de elastina , que podemos comprar en cualquier herboristería.
5. Y por último en esta tanda, añadimos 4 gotas de alguna esencia aromática , la que prefiráis, solo será para hacer su olor más agradable.
6. Ahora elimine todo hasta que estén completamente disueltos todos los ingredientes.
7. A continuación añadimos 12 gramos de caolín y removemos hasta volver a conseguir la mezcla completa.
8. Ahora sí, por último, añadimos la mascarilla finalizada en un tarro , listo para aplicarla.

Aprovechando el uso de caolín, por aquí os dejo las mejores del mercado en estos tiempos: Mejores mascarillas con caolín.

Y con esto ya tendremos una mascarilla hidratante genial , para cuidar nuestra piel, con esto no quiero decir que solo puedan usar hombres o que las anteriores fuesen específicas para mujeres,  pero para los más exigentes, esta receta está recomendada para las características de la piel masculina

Todos podéis hacer la mascarilla que queráis, específicamente de la habitación sexo, solo os debe importar la habitación tipo de piel.

¿Te has preguntado alguna vez, que es lo que usarán las personas que lucen un rostro de ensueño?

Si a pesar de todo, llevas a cabo una rutina de belleza con todos los productos necesarios, y aunque tengas una piel cuidada y sana, sigues notando que te falta algo para culminar con la faena.

Pues atentos, porque estoy más que segura que el producto estrella que os falta se trata de la mascarilla facial, ¡usarla una vez a la semana nos proporcionará esa dermis que tanto deseamos todos!

Pero hay que tener cuidado, ya que cada tipo de piel es un mundo, y por ende cada una necesita cuidados diferentes.

Aprovecho para dejar por aquí un enlace donde podéis encontrar específicamente las mejores elecciones: Mejores mascarillas faciales.

¿Qué es una mascarilla facial?

Seguro que lo has visto muchas veces, en las pelis o incluso en amigas, que se embadurnan la cara con un producto y la dejan un tiempo, pareciendo que llevan una mascara puesta, hasta que finalmente la quitan.

La mascarilla facial es un cosmético que se usa normalmente una vez a la semana, para complementar nuestra rutina habitual de belleza y además porque nos aportará cientos de nutrientes, que aunque esta se aplica en la superficie de la piel, los ingredientes penetran hasta el interior de la dermis, ayudando a los nutrientes a llegar hasta allí.

Pero, hay un aspecto al que tenemos que prestar atención especial, cada tipo de piel es totalmente diferente a otro, por este motivo debemos tener mucho cuidado a la hora de elegir nuestra mascarilla.

Para esto, lo primero que vamos a hacer es hablar de cada tipo de piel y las mascarillas ideales para cada uno.

¿Cuántos tipos de mascarillas existen y en que se diferencian?

Existen muchos tipos diferentes de mascarillas que vamos a poder elegir en función del que más nos guste (tanto su textura, olores, formatos, etc.). ¡Os lo explico todos para que no tengáis ninguna duda a la hora de ir a por las vuestras!

• Peel off

Cuando llega la hora de aplicar la mascarilla peel off en el rostro, esta se va secando poco a poco, hasta crear una película rígida y fina. Se usa en muchas ocasiones para eliminar los puntos negros y las imperfecciones de este tipo. Al ser tan pegada y resistente, a la hora de quitarla, hace la función de exfoliar a fondo el rostro, de este modo retira los puntos negros desde la raíz interior, desobstruyendo los poros.

Si os interesa este tipo de mascarilla, en este artículo os cuento más sobre ella: Qué es una mascarilla peel off.

• Polvo

Este tipo suele venir en polvo, para prepararlas, se trata de disolverla con agua justo antes de la aplicación en el rostro.

• Crema

Este tipo de mascarillas suelen ser las más hidratantes, normalmente tienen la capacidad de calmar la piel a la misma vez que la hidrata, por eso se aconseja su uso en la noche.

• Forma de piel

Se trata de un compuesto químico sintético o natural que se coloca en el rostro y cuando pase el tiempo y tengamos que retirarlo se quita con agua poco a poco.

• Pasta

Normalmente es recomendado para la piel grasa, ya que es mucho más espeso y elimina todas las imperfecciones como los brillos de la piel.

• Barro

Este es el conocido como arcilla, es genial para limpiar el rostro en profundidad a la misma vez que lo hidrata. Se aconseja para todo tipo de pieles, tiene un tacto más bien áspero, por lo que barre todas las impurezas de la dermis.

• Exfoliantes

Estas mascarillas incluyen granulitos, que al roce con la dermis ayudan a eliminar toda la piel muerta y renovarla. Para esto tenemos que hacer un masaje una vez que tengamos la mascarilla aplicada, para conseguir que las partículas arrastren todos los residuos.

• Velo

Se trata de unas mascarillas en forma de celulosa llena de principios activos que se coloca en la cara y se deja reposar durante unos 15-30 minutos (según lo que ponga en el envase del producto) y luego solo basta con retirarla y hacer un masaje en el rostro con las yemas de nuestros dedos.

• Mascarilla en stick

Este tipo es de los más nuevos en cuanto al mundo de las mascarillas, tienen una gran ventaja, y es que vienen en formato barra, ayudando y haciendo la aplicación del producto mucho más fácil y sencilla, sin necesidad de usar brochas o mancharnos los dedos.

• Mascarillas Led

Este tipo de mascarilla es difícil de encontrar, lo más habitual es que estén en centros de estética.

Se trata de una mascara de plástico con luces led, que se pone en el rostro y las ondas van penetrando en la piel. Dependiendo de la luz de la mascara, se proporciona para diferentes tratamientos (azul: acné, verde: purificante, amarillo: irritaciones, morado: antiedad, etc)

• Mascarillas burbuja

Se trata de mascarillas carbonatadas, que cuando la aplicas sobre el rostro, no paran de crear burbujitas sin necesidad de tocarla, para limpiar los poros a fondo.

¿Qué tipo de mascarilla usar, según las características de mi piel?

Como ya hemos visto antes, todas las personas independientemente de su tipo de piel pueden usar mascarilla, pero con la única condición, elegir muy bien cual es la más ideal para su rostro.

Aparte de los tipos diferentes de dermis, hay pieles con características especiales, de este modo también hay que tenerlo en cuenta, por ejemplo:

• Pieles muy secas:  Lo ideal es que usen una mascarilla hidratante, para poder combatir la secuencia de esta.
• Pieles propensas al acné:  Deberán usar una mascarilla con propiedades purificantes y calmantes, que ayudarán a limpiar a fondo los poros del rostro.
• Pieles irritadas:  Estos suelen verse más favorecidos usando una mascarilla que aporte hidratación y calma en la dermis.
• Pieles envejecidas:  Se recomienda usar mascarillas con antioxidantes, para combatir los radicales libres que dañan las células, adelantando el envejecimiento.
• Pieles con manchas:  Lo ideal son mascarillas con vitamina C, que ayudarán a la pigmentación de la dermis, favoreciendo la eliminación de las manchas producidas por el sol o por otras anomalías.

Como hemos dicho, estas son las mascarillas que debemos buscar a la hora de elegir una, si padecemos alguna característica especial en nuestra piel, como las anteriormente mencionadas.

Ahora vamos a ver cuales son las ideales para cada tipo de piel, pero ¿tienes claro cuál es tu tipo de dermis?, ¡esto es lo primero!

Antes de nada, vamos a dar algunos puntos esenciales de cada tipo de piel para que podáis descubrir y tener claro cual es la vuestra.

¿Cómo averiguar mi tipo de piel?

Como ya os he dicho, lo más importante a la hora de elegir nuestra mascarilla (o cualquier otro cosmético) es saber como es nuestro rostro, ya que existen varios tipos, cada uno con sus necesidades.

Para saber ante qué tipo de piel estamos os voy a hablar un poco de cada una de ellas, ya verás que al final de la explicación no tienes ninguna duda de tu dermis.

• Piel normal

Este rostro se caracteriza por su buen equilibrio, donde no puede producir grasa ni sequedad, pero ni mucho menos esto significa que no tengamos que cuidarlo, ya que la dermis va cambiando y si no lo cuidamos puede derivar en una piel grasa o seca.

1. Dermis suave y sin poros visibles.
2. Buena hidratación, sin alteraciones a diferentes temperaturas.
3. Piel sin imperfecciones.

• Piel seca

Se trata de una dermis que no es capaz de retener la humedad necesaria para el buen funcionamiento de esta. Curiosamente un alto porcentaje de las personas que padecen este tipo de piel, son mujeres.

1. Piel áspera y con escamas.
2. Dermis opaca, con irritaciones en algunas zonas.
3. Suele ser mucho más propensas a las arrugas adelantadas.
4. Picor en algunas zonas de la cara.

• Piel grasa

A veces este tipo de dermis se da en edades determinadas, provocado por las alteraciones y cambios hormonales, por esto es por lo que aparece el acné en la adolescencia.

No obstante, también hay personas en la edad adulta con predisposición a la piel grasa.

Cuando tenemos este tipo de dermis, el pelo también se ve perjudicado, y es cuando decimos que tenemos el pelo graso.

1. Gran cantidad de granitos, puntos negros, etc.
2. Rostro muy brillante, incluso después de lavar nuestra cara.
3. Poros muy dilatados y obstruidos por la grasa.
4. Textura irregular de la piel.

• Piel mixta

Este tipo de dermis es el más común, en ella destaca la famosa zona T, donde el frente, nariz y barbilla son zonas mucho más grasas que las demás zonas de la cara.

1. Zona T más brillante que lo demás.
2. Mejillas y el resto del rostro, se encuentran con un aspecto seco.
3. Poros dilatados.

• Piel sensible

Este es el tipo de piel más difícil de detectar y cuidar, ya que pueden presentar anomalías y reacciones ante cualquier producto o temperatura.

1. Irritación, picor, calor, etc, en algunas zonas del rostro a la hora de aplicar un cosmético o con los cambios de temperatura (mucho frío o mucho calor)
2. Heridas en el rostro sin saber el origen.

Normalmente, las personas con este tipo de dermis, tienen que acudir alguna vez a un dermatólogo, para que les explique bien como deben cuidarla y los cuidados que deben tener.

¿Cómo tiene que ser la mascarilla para mi tipo de piel?

Ahora que ya sabes cual es tu tipo de dermis, puedes ir a tiro hecho hasta ella para ver como debe estar compuesta y que debe aportar la mascarilla que vayas a elegir.

Para saberlo, voy a poner por puntos los activos ideales para cada uno.

• Piel seca

¿Qué debemos buscar en la mascarilla si nuestra dermis es seca?

Ya sabemos las características de este tipo de piel, para mejorar lo ideal es que nuestro cosmético nos hidrate en profundidad el rostro, para evitar las rojeces de algunas zonas.

Una sustancia muy recomendable para estos aspectos, es el ácido hialurónico, que ofrece a la dermis un aspecto ¡mucho más nutrido y vivo!

• Piel grasa

¿Qué debe contener nuestra mascarilla ideal?

Lo primero que debemos saber, es que este tipo de piel necesita una limpieza profunda antes de aplicar cualquier producto, ya que lo principal es desobstruir los poros.

Una sustancia genial para tratar este tipo de dermis es la arcilla verde, que nos ayude a eliminar los brillos de la cara y purificar los poros. ¡Con esto diremos adiós a la grasa del rostro!

• Piel mixta

Como ya hemos hablado más arriba, este tipo de piel es el más difícil de cuidar, ya que tenemos características de las dos anteriores, para esto no solo nos va a bastar con usar una mascarilla, este modo lo ideal es mezclar dos tipos, uno para la zona T (más grasa) y otro para el resto del rostro (zona más seca).

Para esto, lo recomendable es usar la técnica del multimasking, una combinación de mascarillas con activos diferentes.

Aquí tenéis toda la información sobre esta técnica: Multimasking.

• Piel normal

Para este tipo de piel que no suele tener ningún tipo de anomalía ni imperfecciones (aunque es difícil, ya que es la menos común, debido a la contaminación, estrés, etc. que nos rodean en estos años)

Para mantenerla siempre sana y que nunca empeore, lo ideal es cuidarla con una mascarilla hidratante que aporte humedad y frescura al rostro.

Ya tengo mi mascarilla ideal, ¿cómo empiezo a aplicarla?

Para cuidar nuestro rostro no solo basta con usar sérums y cremas hidratantes, además de eso debemos usar una mascarilla que nos aporte un extra de nutrición a la piel.

Estas se usan a la misma vez que la exfoliación, es decir, una vez a la semana, de este modo nos aseguramos de mantener la dermis en un estado impoluto.

Pero para esto tenemos que saber cuándo y cómo vamos a aplicarla, ya que debemos hacerlo de forma correcta para la obtención de los resultados que estamos buscando.

¿Cuándo hay que aplicarla?

No debemos confundir la mascarilla con cualquier otro producto de uso diario, a diferencia de estos, debemos usarla (según las necesidades de nuestra piel) una vez a la semana o cada quince días.

Lo ideal es dejarlas actuar durante quince o veinte minutos, llegando incluso a treinta minutos el tiempo de reposo de la mascarilla. Mientras tanto podemos usar este momento para relajarnos.

Yo personalmente, basándome en las recomendaciones de los expertos, os aconsejo el momento ideal para aplicar vuestras mascarillas y que puedan comenzar a notificar cambios, en la noche.

Principalmente por dos razones:

•  Por un lado, porque es el momento donde más tranquilos estamos, y podemos permitirnos el lujo de darnos un cuidado más exhaustivo de la piel, a la misma vez que relajamos todo nuestro cuerpo.
• Y por otro lado, porque es el momento del descanso y es cuando nuestra piel se renueva, absorbiendo de manera más correcta todas las propiedades de la mascarilla.

A la hora de la aplicación, podemos hacer otras cosas mientras esperamos el tiempo de actuación, pero con mucho cuidado de no excedernos con este período, ya que puede secar nuestra piel o hacernos daño.

¿Cómo la aplico?

Lo primero, es realizar nuestra rutina de belleza de todos los días, sin ningún cambio, pero antes de finalizarla, como último paso vamos a aplicar nuestra mascarilla. Voy a proponeros una rutina de belleza desde principio hasta fin.

Rutina de belleza

1. El primer paso siempre es lavar nuestro rostro, si estamos maquillados usaremos un desmaquillante en toallitas o líquido, como una leche o agua micelar.
2. Acto seguido, seguimos con la limpieza, para eliminar los restos del desmaquillante, vamos a lavar nuestra cara con abundante agua y un jabón suave.
3. Ahora vamos a exfoliar el rostro, para eliminar todas las impurezas adheridas a la piel y de este modo nos aseguramos de que la mascarilla pueda penetrar mejor en nuestra dermis.
4. Ahora le toca el turno a nuestra mascarilla, según como sea vamos a ir siguiendo las instrucciones del envase donde venga y la vamos a colocar en la cara, con cuidado y evitando el contorno de los ojos y labios. Podemos aplicarla con la brocha especial de mascarillas o con la yema de los dedos, a no ser que sea tipo velo que la aplicación aún es más fácil, ya que la ponemos sobre el rostro tal y como viene.
5. Dejamos que la mascarilla actúe al menos 15-20 minutos como ya hemos dicho antes, de todas formas en la caja vendrá cuanto tiempo debe estar la nuestra en concreto.
6. Cuando llegue la hora de quitarla, vamos a usar agua y vamos a ir retirándola con los dedos de las manos haciendo pequeños masajes circulares hasta retirarla por completo.
7. Cuando ya hayamos eliminado toda la mascarilla,vamos a secar el rostro, pero para ello vamos a usar una toalla suave y vamos a ir dando toques, ya que nuestra dermis estará más sensible de lo habitual y si frotamos podemos hacernos daño.
8. Una vez finalizado nuestro proceso de aplicación de la mascarilla, podemos seguir con los siguientes productos.
9. Aplicamos un tónico para equilibrar el pH de la dermis.
10. El sérum dependiendo de para que lo queramos, es uno de los cosméticos más populares, ya que tiene muchas propiedades y beneficios para nuestra piel.
11. La crema hidratante, es muy importante para hidratar la piel, después de la exfoliación y la mascarilla.
12. Y por último un protector solar para mantener nuestro cutis protegido de los rayos del sol (si la rutina la llevas a cabo en la noche, no tienes por que usarlo)

Si queréis más información antes de poneros manos a la obra con vuestra mascarilla, os aconsejo que le echéis un vistazo a este artículo: Cómo aplicar correctamente una mascarilla facial.

Consigue un momento de relax

Seguro que alguna vez has visto en las pelis como los actores transforman su baño en un spa mientras se van aplicando la mascarilla en el rostro.

Pues tengo que decirte, que esto no solo es posible en las pelis, todos estamos al alcance de poder crear nuestro propio spa sin tan siquiera salir de casa. Os voy a explicar como.

Lo que queremos conseguir con este ratito de relax, es desconectar de todo lo demás y olvidarnos de la existencia del mundo. Solo pensar en nosotros mismos y en nuestra paz interior.

De este modo veremos como nos sentiremos mejor con nosotros mismos y los resultados de nuestros productos serán mucho más favorables.

Pasos para crear nuestro propio spa en casa

Relajar sin salir de casa es más fácil de lo que imaginas, puedes estar sola, con amigas o con tu pareja, como mejor te sientas.

Crear el ambiente

1. Lo primero es dejar el cuarto a oscuras e iluminarlo con la luz de algunas velas aromáticas, que nos ofrecerá una luz tenue y un olor agradable para la relajación.
2. Llenar la habitación de aromas, además de las velas, lo ideal es usar varitas de olores o aceites, preferiblemente olores florales o frutales, que simulen a la perfección a un autentico spa.
3. No te olvides de la música zen, o alguna música que te relaje (pueden ser sonidos de la naturaleza). Lo ideal es usar un hilo de música que dure bastante, para no tener que estar cambiándola y perder la concentración en la relajación.

Tenlo todo preparado

1. No te olvides de nada, ten al alcance todos los productos y cosméticos que vayas a necesitar.
2. Si no vas a estar solo, prepárate bien con la otra persona para no interrumpiros durante la relajación, tened preparado lo que cada uno vaya a usar.
3. Si vas a usar recetas caseras de mascarillas, revisa antes que todo esté en orden y listo para aplicar.
4. Si estas acompañado y vais a haceros masajes, tened todos los aceites, chocolates, cremas, etc que vayáis a usar, al igual que las toallas para luego secaros.
5. En definitiva, que lo tengas todo a mano para no interrumpir en ningún caso tu momento de relax.

Os aseguro que cuando terminéis vuestra rutina de relax, vais a estar deseando hacer la próxima, os vais a sentir mucho más renovados, relajados y con cero estrés.

La relajación de nuestro cuerpo y mente ayuda a mantenernos sanos, lo que se va a reflejar en una piel mucho más joven y en calma.

¿Puedo hacer una mascarilla en casa?

Esta pregunta es muy común, ya que hay muchas personas que prefieren hacer los cosméticos casero.

La cosmética casera es una opción ideal, ya que nos aseguramos de que todos los ingredientes que vamos a usar sean naturales, es decir que no tengan químicos que nos puedan dañar la piel o irritar y además resulta una experiencia guay y divertida.

Así que la respuesta es sí, puedes hacer la mascarilla en casa, pero con una condición, prestar especial atención a los ingredientes que vayas a usar, ya que aunque sean naturales, algunos son más recomendados que otros para cada tipo de piel, es decir, con cuidado y eligiendo correctamente los ingredientes según nuestra dermis.

Si estáis interesados en hacer vuestra propia mascarilla en casa, os dejo por aquí un enlace donde os he compartido varias recetas: Cómo hacer una mascarilla facial casera.